Workshop: FLOW
Fluss im Körper und der Umwelt als Ausdruck der Lebendigkeit
31.Mai, 10-14:00, Park Studio
Präventionskurs/Kurse an der VHS Lichtenberg
Achtsame Asanapraxis und Bewegung für neue Mobilität, tiefes Körperempfinden & Entspannung
Stabilität & Aufrichtung aus den Ilio-Sakral-Gelenken
online-Klasse am 15. Februar, 10:30 über zoom
Selbsterfahrung statt Selbsoptimierung
Selbsterfahrung statt Selbsoptimierung
Selbsterfahrung statt Selbsoptimierung
Meine Arbeit bietet Dir einen alternativen Raum an, den eigenen Körper in Bewegung zu erfahren. Anders als im sportlichen oder therapeutischen Rahmen, stehen Neugier und verkörpertes Erleben im Mittelpunkt der verschiedenen Formate. mehr lesen...
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Selbsterfahrung statt Selbsoptimierung
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Selbsterfahrung statt Selbsoptimierung
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Meine Arbeit nährt sich aus dem Wunsch, meine Leidenschaft für Bewegung, Naturwissenschaft und Philosophie zu verbinden. Im Fokus stehen seit einigen Jahren somatische Ansätze.