Über mich
Hi,
ich heiße Judith und beschäftige mich seit meinem Philosophiestudium mit dem Verhältnis von Körperlichkeit und Bewusstsein. Seit fast 10 Jahren arbeite ich mit mit anderen Menschen zum Thema Bewegung , Wissen und Fühlen.
Als Yoga- und Asanalehrerin ( Ausbildungen: 200 hr Vinyasa teacher und 500 hr Dynamic Mindfullness) setzte ich mich mit der kulturellen Geschichte des Yoga auseinander. Dadurch nahm ich zunehmend Abstand vom Begriff "Yoga" und damit verbundenen Problematiken wie kultureller Aneignung, Machtmissbräuchen und der Wellnes- und Optimierungsindustrie.
Zeitgleich begann ich über Contact Improvisation zu meiner Leidenschaft des Tanzens zurückzufinden und meine Fühler zu verschiedenen anderen Bewegungspraktiken auszustrecken. Über Axis Syllabus gelangte ich schließlic h zum Body-Mind-Centering ©. Seit 2023 befinde ich mich im Zertifizierungsprozess bei moveus und beschäftige mich intensiv mit dem Ansatz von Body-Mind-Centering © . Daneben praktiziere ich regelmäßig Kung Fu und Qui Gong, Tanze weiterhin mit den movement artisans und sehe meine tägliche Meditation als Zentrum der eigenen Praxis.
In meiner eigene Bewegungspraxis und Arbeit geht es um den Dialog mit dem Körper als Teil unserer Identität. Ich vertiefe mich gerne in Anatomie und Biomechanik, aber auch in die Bedeutsamkeiten und Narrative, die wir im Körper tragen.
Ich begeistere mich für das Zusammenspiel von Wissenschaft und Fühlen, Feminismus, unserem Verhältnis zu Natur und anderen Tieren, Literatur, Rythmus und meinen Hund Vasja.
Ich bin von der Zentralen Prüfstelle für Prävention für krankenkassenunterstütze Hatha-Yoga Kurse zugelassen
Impressionen
